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  • La rueda de la vida

    La rueda de la vida ¿Qué es? y ¿Cómo funciona?

    Sea cual sea tu resultado, recuerda que no hay bueno, malo o perfecto; porque todos tenemos que trabajar en algo todos los días. Ten en mente que estar en equilibrio no significa estar feliz o a gusto con todo. El equilibrio está en que lo bueno y lo malo no se sobrepasen el uno al otro. Como dicen “Sin caos no hay calma y viceversa. Hay que trabajar todos los días porque el dibujo que salió en nuestra rueda se parezca cada vez más a un círculo. También te recomiendo que realices tu rueda cada 3 o 6 meses, te sorprenderá lo mucho que puede cambiar en algunos meses. Ya…

  • El poder de las afirmaciones positivas

    Nunca fui muy creyente de las afirmaciones positivas, de hecho, pensaba que solo lo hacían para ver si en algún momento se creían sus propias mentiras. Yo era de las personas que se decía “realista” y pensaba que la vida era lo que era, lo mejor era aceptar tu realidad y entender que para que algo cambiara tenías que esforzarte mucho o esperar un golpe de suerte.

  • APLICACIONES GRATUITAS PARA MEDIR TU PRODUCTIVIDAD

    Todas utilizamos a diario nuestro celular en el cual tenemos muchas aplicaciones, pero te aseguro que pocas están destinadas para mejorar tu organización o medir que tan productiva eres. No es ningún secreto que para saber si algo te esta funcionando, una de las banderas principales es la medición.

  • Yo presente vs Yo futuro. Un método para motivarte

    Te recomiendo que hagas este ejercicio en un momento de calma y donde te permitas tener la mayor paz mental para que todo sea mas claro. Permítete mantenerte motivada, de tal forma que no se vuelva una carga y puedas seguir avanzando hacia donde tu quieres llegar y no hacia donde la vida te lleva. Esta bien dejarse fluir con la corriente, pero siempre y cuando se trate del sitio al que quieres llegar. Que caso tendría zarpar de estados unidos a Grecia, cuando lo que en realidad quieres es conocer chile, quizá igual llegues, pero ¿para qué alargar el proceso?

  • Hábitos de la gente altamente efectiva

    Los hábitos son la base del éxito en muchas personas. Como ya te he mencionado en artículos anteriores, los hábitos son la base de una vida productiva, saludable y equilibrada. Sin duda alguna, mi principal objetivo es que tus empieces a mejorar tu vida, pero, además comiences a vivir una vida exitosa y efectiva. Este post esta basado en el libro los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. Así que te dejare mi  link de afiliado  para que puedas adquirirlo y leerlo. Puede ser que en estos momentos sientas que tus hábitos te están llevando al fracaso e incluso que pienses que jamás podrías cambiarlos. Pero en realidad es…

  • 7 simples consejos para ser disciplinada

    La frase “ser disciplinada y constante” tienen muy mala fama. Inconscientemente relacionamos estas dos palabras con sufrimiento, con dejar de lado un poco nuestra zona de confort y, ¿te digo algo? A ninguna de nosotras nos encanta la idea de levantarse temprano para comenzar a hacer ejercicio. Bueno y ni se diga el hecho de mejorar tu alimentación o intentar dejar el chocolate (en mi caso). La realidad es que son palabras con tan mala fama que siempre creí que ser disciplinada sería una misión imposible para mí.