Sesión de Meditación
Trabaja tu mente y mejora tu vida
Necesitamos entrenar nuestro cuerpo para estar bien fisicamente, la meditación es el entrenamiento para nuestra mente.
A través de la meditación buscamos desarrollar la atención plena, la compasión, el desapego y el optimismo. La meditación nos permite volvernos observadores, por lo que nos ayuda a manejar el estrés, la ansiedad y los pensamientos recurrentes.
Esta practica es perfecta para complementar nuestras rutinas. En caso de que estés llevando terapia psicológica o psiquiátrica, esta técnica te ayuda a complementar tu proceso de forma holística.
Algunos beneficios:
- -Mejora la capacidad de atención
- -Aumenta la productividad
- -Equilibra el sistema nervioso
- -Reduce el estrés y la ansiedad
- -Desarrolla la creatividad
- -Reduce el insomnio
- -Mejora la intuición
- -entre otros
Duración: 60 minutos
Inversión:$350 pesos mexicanos o $18 USD
Los horarios corresponden a la CDMX
*La tolerancia en cada sesión es de 15 minutos
Puedes cancelar cuando tú quieras, pero si es con menos de 24 horas de anticipación por respeto a nuestros tiempos, el dinero no será reembolsado ni servirá de anticipo para la siguiente sesión.O
Preguntas Frecuentes
sobre la sesión
Existen dos formas de Pago. La primera es a traves de el botón que te llevará al carrito de compra y podras realizar el pago por Paypal.
Si prefieres puedes hacer transferencia Bancaria Los datos son:
Banco: Santander
Nombre: Martha Lorena Estrada Herrera
Cuenta Clabe:014180250097157525
Número de Cuenta: 25009715752
*Una vez que realices el pago, envía tu comprobante a hola.bienexitosa@gmail.com o hola@bienexitosa.com
Depende completamente de como te sientas tu, que tan adentro quieras ir y que tanto quieras conocerte.
Es cada que tu sientas que las necesitas.
Personalmente recomiendo que sea una vez cada 15 días y si tu consideras que lo necesitas, podemos vernos una vez por semana.