Un espacio para el bienestar, el equilibrio y el éxito personal desde casa.
¿Sientes que el día a día te desconecta de ti misma? ¿Buscas un lugar para reconectar con tu esencia y crear hábitos que transformen tu vida desde dentro?
Te entiendo, por eso cree BIEN ZEN .
Imagina un lugar donde puedas desconectar del caos diario y reconectar contigo misma.
Creemos juntas una comunidad donde en conjunto podamos cultivar tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Con clases de yoga, meditaciones guiadas, sanaciones energéticas y más, tendrás todas las herramientas necesarias para equilibrarte y florecer.
¿Por qué Bien Zen es para ti?
Bien Zen es una solución accesible y transformadora desde casa. Me interesa que encuentres aquí un espacio que te de seguridad, paz, motivación y te ayude a crear las bases para una vida más equilibrada y saludable para tu mente cuerpo y alma .
- ✨Buscas reconectar contigo misma y encontrar tu centro.
- ✨Quieres crear hábitos de bienestar que encajen en tu vida diaria.
- ✨Estás lista para desbloquear tu potencial y alcanzar el éxito desde el equilibrio.
- ✨Quieres disfrutar de un espacio seguro y flexible, adaptado a tus tiempos.
- ✨Buscas mejorar la relación contigo misma
- ✨Sientes que es muy dificil crear habitos saludables.
- ✨Crees que es muy dificil comenzar a meditar.
- ✨No quieres gastar de más por miedo a que las herramientas no sean para ti
- ✨Quieres dar tus primeros pasos en el mundo del yoga, la meditación y la sanación.
- ✨Quieres crear hábitos saludables pero no tienes tanto tiempo para hacerlo
¿Qué incluye bien Zen?
Bien Zen es un espacio que busca ser un espacio seguro para personas que van iniciando en el mundo del bienestar mental fisico y emocional o personas que además de buscar cubrir esos pilares tambien quieren sanar, compartir en comunidad y darle más continuidad para cumplir tus metas u objetivos.
Bien Zen es un espacio que busca ser un espacio seguro para personas que van iniciando en el mundo del bienestar mental fisico y emocional o personas que además de buscar cubrir esos pilares tambien quieren sanar, compartir en comunidad y darle más continuidad para cumplir tus metas u objetivos.
Por esta razón se crearon 2 planes.
El primero si eres como yo hace unos años que al iniciar buscaba solo herramientas que cintificamente esten probadas y que ayuden a tu cuerpo y mente.
El segundo plan es pensado en acompañarnos para mejorar nuestra disciplina en conjunto, seguir haciendo introspección e ir sanando profundo para conectar más con tu espiritualidad y hacer el balance entre cuerpo, mente y alma.
Tu Biblioteca de Bienestar
ALMA ZEN
- 🦋Mindful Reset (Meditaciones pregrabadas)
- 🦋Movimiento consciente (Clases de yoga multinivel pregrabadas)
- 🦋Cartas para el Alma (Ejercicios de Journaling)
- 🦋Conexión Especial (Clase especial en vivo una vez al mes)
- 🦋Sweet Dreams (Clases de meditación, soundhealing y yoga para relajar el sistema nervioso y ayudar a conciliar el sueño)
- 🦋Descuentos especiales en productos digitales de Bien Exitosa
ALMA MAGIC ZEN
- 🦋Mindful Reset (Meditaciones pregrabadas)
- 🦋Movimiento consciente (Clases de yoga multinivel pregrabadas)
- 🦋Cartas para el Alma (Ejercicios de Journaling)
- 🦋Conexión Especial (Clase especial una vez al mes)
- 🦋Sweet Dreams (Clases de meditación, soundhealing y yoga para relajar el sistema nervioso y ayudar a conciliar el sueño)
- 🧚Sanaciones para el Alma y la Energía (Sanaciones con Thetahealing, rituales y recomendaciones pregrabadas)
- 🧚Tocando las Estrellas (Ejercicios de EFT Tapping pregrabados)
- 🧚Hasta que se nos enfríe el Té 🍵 (Pláticas profundas en vivio o pregrabadas)
- 🧚4 Clases en vivo vía zoom (1 a la semana y pueden ser de yoga o meditación)
- 🧚Reto o taller del mes (activo durante el mes)
- 🧚Acceso a grupo privado de WhatsApp
- 🧚Tendrás sesión de seguimiento vía WhastApp individual cada 3 meses con thetahealing u oráculo)
- 🧚Descuentos especiales en productos digitales de Bien Exitosa
ALMA ZEN
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✨ALMA MAGIC ZEN✨
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- 🦋Conexión Especial (Clase especial una vez al mes)
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- 🧚Sanaciones para el Alma y la Energía (Sanaciones con Thetahealing,EFT Tapping, rituales y recomendaciones pregrabadas)
- 🧚Hasta que se nos enfríe el Té 🍵 (Pláticas profundas en vivio o pregrabadas)
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ALMA MAGIC ZEN
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- 🦋Movimiento consciente (Clases de yoga multinivel pregrabadas)
- 🦋Cartas para el Alma (Ejercicios de Journaling)
- 🦋Conexión Especial (Clase especial una vez al mes)
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- 🧚Sanaciones para el Alma y la Energía (Sanaciones con Thetahealing, rituales y recomendaciones pregrabadas)
- 🧚Tocando las Estrellas (Ejercicios de EFT Tapping pregrabados)
- 🧚Hasta que se nos enfríe el Té 🍵 (Pláticas profundas en vivio o pregrabadas)
- 🧚4 Clases en vivo vía zoom (1 a la semana y pueden ser de yoga o meditación)
- 🧚Reto o taller del mes (activo durante el mes)
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¿Tienes dudas?
No tengo mucho tiempo, ¿podré hacerlo?
¡Claro! Las clases y meditaciones están diseñadas para adaptarse a tu vida diaria. Puedes practicar por solo 10-20 minutos al día y aún así sentir los beneficios.
"No tengo experiencia en yoga o meditación."
No te preocupes, Bien Zen está pensado para principiantes. Cada clase y meditación te guiará paso a paso, sin presiones.
"¿Y si no soy constante?"
No te preocupes, justo soy creyente de la productividad consciente y sé que la disciplina fluctua dependiendo de nuestras experiencias de vida por lo que estoy aquí para apoyarte. Con las clases en vivo y retos, siempre tendrás algo nuevo que te motive y si no hay motivación cada mes será una nueva oportunidad de iniciar, aunque sea fin de año o inicio de año.
¿Por qué deberías unirte a Bien Zen ?
Bien Zen es una solución accesible y transformadora desde casa. Me interesa que encuentres aquí un espacio que te de seguridad, paz, motivación y te ayude a crear las bases para una vida más equilibrada y saludable para tu mente cuerpo y alma .
Con Bien Zen podrás:
- 🌙Practicar yoga en cualquier momento, adaptado a todos los niveles.
- 🌙Encontrar paz con meditaciones guiadas que equilibran tu energía.
- 🌙Sanar desde adentro con sesiones energéticas profundas.
- 🌙Explorar tu interior con ejercicios de journaling diseñados para el autoconocimiento
- 🌙Sesiones de EFT Tapping para cambiar creencias
- 🌙Clases especiales
- 🌙Platicas profundas en comunidad o con invitados.
✨BIEN ZEN TE ESPERA ✨
Esta es tu señal para transformar tu vida y hacerlo desde cas.
$349 mxn
$18 USD
Cada mes
ALMA ZEN🕉️
- Mindful Reset (Meditaciones pregrabadas)
- Movimiento consciente (Clases de yoga multinivel pregrabadas)
- Cartas para el Alma (Ejercicios de Journaling)
- Conexión Especial (Clase especial en vivo una vez al mes)
- Sweet Dreams (Clases de meditación, soundhealing y yoga para relajar el sistema nervioso y ayudar a conciliar el sueño)
- Descuentos especiales en productos digitales de Bien Exitosa
$250
$12.50 USD
ALMA MAGIC ZEN✨
- Meditaciones pregrabadas
- Clases de yoga multinivel pregrabadas)
- Ejercicios de Journaling)
- Clase especial en vivo una vez al mes)
- Clases de Soundhealing y yoga para relajar el sistema nervioso y ayudar a conciliar el sueño
- Sanaciones con Thetahealing, EFT Tapping, rituales y recomendaciones
- Hasta que se nos enfríe el Té (Pláticas profundas en vivio o pregrabadas)
- Descuentos especiales en productos digitales de Bien Exitosa
$580
$29.99 USD
ALMA MAGIC ZEN✨
- Mindful Reset (Meditaciones pregrabadas)
- Movimiento consciente (Clases de yoga multinivel pregrabadas)
- Cartas para el Alma (Ejercicios de Journaling)
- Conexión Especial (Clase especial en vivo una vez al mes)
- Sweet Dreams (Clases de meditación, soundhealing y yoga para relajar el sistema nervioso y ayudar a conciliar el sueño)
- Sanaciones para el Alma y la Energía (Sanaciones con Thetahealing, rituales y recomendaciones pregrabadas)
- Tocando las Estrellas (Ejercicios de EFT Tapping pregrabados)
- Hasta que se nos enfríe el Té (Pláticas profundas en vivio o pregrabadas)
- 4 Clases en vivo vía zoom (1 a la semana y pueden ser de yoga o meditación)
- Reto o taller del mes (activo durante el mes)
- Acceso a grupo privado de WhatsApp
- Tendrás sesión de seguimiento vía WhastApp individual cada 3 meses con thetahealing u oráculo)
- Descuentos especiales en productos digitales de Bien Exitosa
$299
$14 USD
ALMA MAGIC ZEN✨
- Meditaciones pregrabadas
- Clases de yoga multinivel pregrabadas)
- Ejercicios de Journaling
- Clase especial en vivo una vez al mes
- Clases de Soundhealing y yoga para relajar el sistema nervioso y ayudar a conciliar el sueño
- Sanaciones con Thetahealing, EFT Tapping, rituales y recomendaciones
- Hasta que se nos enfríe el Té (Pláticas profundas en vivio o pregrabadas)
- Descuentos especiales en productos digitales de Bien Exitosa
¡Hola, Soy Lore!
Soy Lorena Estrada, pero puedes llamarme Lore.
Me ha especializado en practicas de mindfulness, soundhealing , thetahealing y diversas técnicas de yoga e introspección.
En tus clases encontraras practicas agradables y amorosas con tu cuerpo, además de reflexiones y autoconocimiento.
La meditación fue mi salvación de situaciones complicadas durante mi vida y gracias a la practica del yoga logré reconciliarme con mi cuerpo y mi apariencia, de ahí viene mi amor por compartir estas practicas con las almas que estén viviendo situaciones similares o que estén lidiando con estrés o ansiedad.
La frase que mejor define mi camino en este mundo holistico es:
Reconecta con el amor mas profundo hacia ti que todo lo que realices sea por amor a tu cuerpo, mente y alma, recordando que los cambios solo se hacen por hoy.
FAQ
¡No! Bien Zen Universe está diseñada para principiantes y todos los niveles. Las clases y meditaciones están estructuradas para guiarte paso a paso, sin importar si es tu primera vez o ya tienes experiencia.
Dependerá un poco del plan que elíjas.
Lo bueno de Bien Zen es que puedes adaptarlo a tu vida diaria.
Recomendamos practicar al menos 10-20 minutos al día, pero puedes hacerlo a tu propio ritmo, según tu disponibilidad.
Las clases pregrabadas están disponibles en la plataforma y puedes acceder a ellas cuando lo desees.
Las clases en vivo son en horarios específicos, pero si no puedes asistir, estarán grabadas para que las veas más tarde (unicamente durante el mes de que se den).
.
Solo necesitas un tapete de yoga, un lugar cómodo donde puedas practicar y una conexión a internet para acceder al contenido.
El resto es tener la intención de cuidarte y dedicar tiempo a tu bienestar.
Sí! Puedes cancelar tu membresía en cualquier momento desde tu perfil de usuario, sin compromisos a largo plazo. No obstante, te recomendamos aprovechar todo lo que ofrece la membresía minimo 3 meses para ver los mejores resultados.
Si te suscribes al Plan Bien Magic Zen, tendás que agendar por mensaje privado de WhatsApp unicamente en el mes que cumples 3 meses.
Esta sesión es vía mensajes y audios de Whats App, esta sesión personalizada tiene una duración de 35 minutos de ThetaHealing o Oraculo terapéutico.
Esta sesión te ayudará a trabajar en bloqueos específicos y sanar a un nivel profundo.
*En caso de que desees cambiar tu sesión por una en vivo de 60 minutos, solo tendrás que dar la diferencia de 200 pesos méxicanos.
Publicamos los horarios de las clases en vivo al inicio de cada mes. Te notificaremos con tiempo para que puedas planear tu asistencia.
Si tienes algún problema técnico, nuestro equipo de soporte está disponible para ayudarte. Puedes contactarnos a través del correo electrónico bienexitosa@gmail.com
Una vez que hagas tu pago mensual no hay devolución o reembolso. Importante revisar los Términos y condiciones de Bien Exitosa.
FAQ
¡No! Bien Zen Universe está diseñada para principiantes y todos los niveles. Las clases y meditaciones están estructuradas para guiarte paso a paso, sin importar si es tu primera vez o ya tienes experiencia.
Dependerá un poco del plan que elíjas.
Lo bueno de Bien Zen es que puedes adaptarlo a tu vida diaria.
Recomendamos practicar al menos 10-20 minutos al día, pero puedes hacerlo a tu propio ritmo, según tu disponibilidad.
Las clases pregrabadas están disponibles en la plataforma y puedes acceder a ellas cuando lo desees.
Las clases en vivo son en horarios específicos, pero si no puedes asistir, estarán grabadas para que las veas más tarde (unicamente durante el mes de que se den).
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Solo necesitas un tapete de yoga, un lugar cómodo donde puedas practicar, una libreta y pluma y conexión a internet para acceder al contenido.
El resto es tener la intención de cuidarte y dedicar tiempo a tu bienestar.
Sí! Puedes cancelar tu membresía en cualquier momento desde tu perfil de usuario, sin compromisos a largo plazo. No obstante, te recomendamos aprovechar todo lo que ofrece la membresía minimo 3 meses para ver los mejores resultados.
Publicamos los horarios de las clases en vivo al inicio de cada mes. Te notificaremos con tiempo para que puedas planear tu asistencia.
Si tienes algún problema técnico, nuestro equipo de soporte está disponible para ayudarte. Puedes contactarnos a través del correo electrónico bienexitosa@gmail.com