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Hábitos de la gente altamente efectiva
Los hábitos son la base del éxito en muchas personas. Como ya te he mencionado en artículos anteriores, los hábitos son la base de una vida productiva, saludable y equilibrada. Sin duda alguna, mi principal objetivo es que tus empieces a mejorar tu vida, pero, además comiences a vivir una vida exitosa y efectiva. Este post esta basado en el libro los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. Así que te dejare mi link de afiliado para que puedas adquirirlo y leerlo. Puede ser que en estos momentos sientas que tus hábitos te están llevando al fracaso e incluso que pienses que jamás podrías cambiarlos. Pero en realidad es…
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7 simples consejos para ser disciplinada
La frase “ser disciplinada y constante” tienen muy mala fama. Inconscientemente relacionamos estas dos palabras con sufrimiento, con dejar de lado un poco nuestra zona de confort y, ¿te digo algo? A ninguna de nosotras nos encanta la idea de levantarse temprano para comenzar a hacer ejercicio. Bueno y ni se diga el hecho de mejorar tu alimentación o intentar dejar el chocolate (en mi caso). La realidad es que son palabras con tan mala fama que siempre creí que ser disciplinada sería una misión imposible para mí.
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Desconéctate para reconectar
Utilizando redes sociales con más frecuencias para tratar de evitar el encierro social. Aunque estemos conectando de forma virtual, cada vez siento que nos desconectamos más de la vida real.
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Actividades que puedes hacer cuando “no tienes nada que hacer”
Por esta razón decidí darle un giro al tema y enfocarme en lo bueno (o en la oportunidad). Así que te daré algunas opciones de actividades que puedes iniciar para aprovechar este tiempo.
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Consecuencias de comer azúcar y carbohidratos
El azúcar y los carbohidratos han sido parte de mi alimentación durante muchos años. Sinceramente, nunca creí que fuera algo realmente malo, incluso me definía como amante del azúcar.
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Encuentra tu propósito
Tu propósito surge de aquello que te apasiona, es decir, dedícate a aquello que te apasiona.
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Como usar tu calendario
Tener tu calendario a la mano siempre será una buena opción. A través de los años, se ha considerado una herramienta muy poderosa de la organización. Desde mi punto de vista, lo seguirá siendo por mucho tiempo…
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Tips para superar la frustración
La frustración es un sentimiento que surge cuando nuestros planes no son realizados como nos hubiera gustado. Nos sentimos impotentes y desanimadas…
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7 pasos para ordenar tu habitación
Puede ser que en estos momentos no lo creas, pero el hecho de sentir cansancio, estrés y flojera para realizar nuestras actividades solo nos aleja de nuestras metas y el éxito.
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Organízate para año nuevo: Define tus objetivos y metas de manera estratégica
¡Ya es tiempo! Organízate para año nuevo porque se te presentan 365 oportunidades para cumplir tus metas u objetivos. La diferencia de este año próximo a los anteriores es que esta vez estarás preparada. Muchas veces y durante varios años, yo planeaba y creaba muchos objetivos para cada año nuevo, pero sabes ¿cuántos cumplía realmente? Si llegaba a lograr el 50% de ellos era un milagro. Pero eh desarrollado un método a base de prueba y error que me ha permitido estar más cerca de lograr el 100% ¿Por qué no los logro? Bueno, eso es simple. Por muy buena planificadora que sea, es obvio que no puedo controlar todas…