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APLICACIONES GRATUITAS PARA MEDIR TU PRODUCTIVIDAD
Todas utilizamos a diario nuestro celular en el cual tenemos muchas aplicaciones, pero te aseguro que pocas están destinadas para mejorar tu organización o medir que tan productiva eres. No es ningún secreto que para saber si algo te esta funcionando, una de las banderas principales es la medición.
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Productividad para principiantes
Muchas veces te he hablado de hábitos y consejos para ser una persona muy productiva o cuales son las situaciones que te benefician cuando quieres incluir la productividad en tu vida. Pero revisando todos los posts que se han publicado en este blog me he dado cuenta de que ni de chiste te he mencionado como inicié. En este post te contare un poco de mi trayectoria en este mundo productivo y dos claves que me ayudaron a iniciar y medir mi progreso. Pero antes, si estás leyendo este artículo es porque seguramente deseas iniciar una vida productiva y aunque haz visto los hábitos y algunos métodos, aun no sabes…
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MEMBRESÍA BIEN MAGIC ZEN UNIVERSE
Un espacio para el bienestar, el equilibrio y el éxito personal desde casa. ¡QUIERO UNIRME! https://vimeo.com/1019914496?share=copy ¿Sientes que el día a día te desconecta de ti misma? ¿Buscas un lugar para reconectar con tu esencia y crear hábitos que transformen tu vida desde dentro? Te entiendo, por eso cree BIEN ZEN . Imagina un lugar donde puedas desconectar del caos diario y reconectar contigo misma. Creemos juntas una comunidad donde en conjunto podamos cultivar tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Con clases de yoga, meditaciones guiadas, sanaciones energéticas y más, tendrás todas las herramientas necesarias para equilibrarte y florecer. ¿Por qué Bien Zen es para ti? Bien Zen es …
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Taller “Libera tu Magia Productiva “
Taller virtual“Re- Formate” Tus hábitos te forman YO QUIERO FECHA: 03 de Mayo 2022 Sientes que… Eres indisciplinada y no puedes concretar tus objetivos personales Te aburres facimente y por eso no puedes crear una rutina No tienes tiempo para realizar una rutina pero te gustaria sentirtemás saludable te sientes cansada todo el tiempo, incluso los “días de descanso” Aún no es momento de perder las esperanzas. No estas descompuesta, simplemente no haz encontrado la forma de integrar esos pasos (hábitos) que te ayudarán a lograr tus metas personales o laborales . Sé que puedes creer que las rutinas son aburridas, que solo puedes tener habitos saludables si te levantas…
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Agendar Sesión de Meditación
Esta practica es perfecta para complementar nuestras rutinas. En caso de que estés llevando terapia psicológica o psiquiátrica, esta técnica te ayuda a complementar tu proceso de forma holística. Algunos beneficios: -Mejora la capacidad de atención -Aumenta la productividad -Equilibra el sistema nervioso -Reduce el estrés y la ansiedad -Desarrolla la creatividad -Reduce el insomnio -Mejora la intuición -entre otros Duración: 60 minutos Inversión:$350 pesos mexicanos Los horarios corresponden a la CDMX *La tolerancia en cada sesión es de 15 minutos Puedes cancelar cuando tú quieras, pero si es con menos de 24 horas de anticipación por respeto a nuestros tiempos, el dinero no será reembolsado ni servirá de anticipo para…
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Sesión de Meditación
Sesión de Meditación Trabaja tu mente y mejora tu vida Necesitamos entrenar nuestro cuerpo para estar bien fisicamente, la meditación es el entrenamiento para nuestra mente. A través de la meditación buscamos desarrollar la atención plena, la compasión, el desapego y el optimismo. La meditación nos permite volvernos observadores, por lo que nos ayuda a manejar el estrés, la ansiedad y los pensamientos recurrentes. Esta practica es perfecta para complementar nuestras rutinas. En caso de que estés llevando terapia psicológica o psiquiátrica, esta técnica te ayuda a complementar tu proceso de forma holística. Algunos beneficios: -Mejora la capacidad de atención -Aumenta la productividad -Equilibra el sistema nervioso -Reduce el estrés…
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INICIO
Descarga tu calendario de amor propio Descarga tu calendario gratuito de amor propio, donde encontraras ejercicios diarios para mejorar la relación contigo misma y empoderarte ¡Quiero Descargar mi calendario! ¿Por qué bien exitosa? Bien exitosa, proviene de la palabra bienestar y éxito que esta enfocado mayormente a un publico femenino. Bien exitosa surge por la necesidad de ayudar a las mujeres a encontrar un balance entre sus metas personales y sus metas profesionales, recordando que lo mas importante es su bienestar mental, físico y emocional. “Haz de tu vida un sueño y de tu sueño una realidad.” -Antoine de Saint-Exupéry Hola, soy Lore! La creadora de esta web, Ingeniera industrial…
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Curso “EL ARTE DE AMARTE”
CURSO ONLINE“EL ARTE DE AMARTE” YO QUIERO FECHA: 27 de Febrero 2021 Sientes que… No eres feliz y que nunca podrás cumplir tus metas No eres suficiente y por eso siempre te lastiman Ya estas cansada de querer encajar y nunca complacer anadie Quieres sentirte bien contigo y hacer las cosas sin importar lo que otros digan Aún no es momento de perder las esperanzas. Recuerda que el cambio esta en tus manos y tu tienes el poder de decidir lo que pasa en tu futuro. Si bien, el elevar tu amor propio, no es algo que se logra de la noche a la mañana, sin duda es algo posible…
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5 ERRORES que no debes cometer para ser productiva
En el post de hoy te platicaré sobre los errores que yo cometí al empezar en el camino de la productividad, para que tu no los cometas.
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La rueda de la vida ¿Qué es? y ¿Cómo funciona?
Sea cual sea tu resultado, recuerda que no hay bueno, malo o perfecto; porque todos tenemos que trabajar en algo todos los días. Ten en mente que estar en equilibrio no significa estar feliz o a gusto con todo. El equilibrio está en que lo bueno y lo malo no se sobrepasen el uno al otro. Como dicen “Sin caos no hay calma y viceversa. Hay que trabajar todos los días porque el dibujo que salió en nuestra rueda se parezca cada vez más a un círculo. También te recomiendo que realices tu rueda cada 3 o 6 meses, te sorprenderá lo mucho que puede cambiar en algunos meses. Ya…
